Tune Up パーソナルジム 天満橋 コンディショニング トレーナーの中元です。   今回は、「ポッコリお腹の改善には腹圧!?」について書かせていただきます。 そもそも、ポッコリお腹の原因は何でしょうか？ 最 … 続きを読む ポッコリお腹の改善には腹圧⁉