街中を見ていると、若い世代を中心に 「肩ひもをゆるゆるに伸ばして、リュックを腰のあたりでぶら下げる」 スタイルがとても増えています。 一見ラクそうですが、この背負い方は前傾姿勢や頭部前方位、猫背や骨盤後傾など、全身の姿勢 … 続きを読む リュックが猫背と骨盤後傾を招く？天満橋パーソナルジムの考察