グラノーラというと、「ヘルシー」「腸に良さそう」「忙しい朝でも栄養が摂れる」というイメージが強い食品です。 ですが、天満橋・谷町四丁目・北浜・堺筋本町エリアのお客様を見ていると、グラノーラを日常的に食べている方は意外と痩 … 続きを読む グラノーラは太る？天満橋ジムが教える食感依存の落とし穴