トレーニングベルトについて、お客様からさまざまなお話を伺うことがあります。 「知り合いがトレーニングの時は必ずベルトを着けている」 「昔通っていたジムでは、スクワットになると腰痛の有無に関係なくベルトを着けるよう指示され … 続きを読む トレーニングベルトに頼って大丈夫？天満橋パーソナルジムの考え方