～体幹・柔軟性・調整力を育てるオンラインレッスン～
スポーツを頑張る子どもたちのために、ご家庭で参加できる
オンラインレッスン
「Tune Upキッズ」
を開講します。
体幹・柔軟性・調整力を育て、
ケガを防ぎながら
“しなやかに動ける身体”
を作ることを目的としています。
2025年12月2日～
毎週火曜 18:30〜19:00（30分）
／初回体験は無料です。
▼紹介動画を見る
〜身体を「木」にたとえて考える〜
Tune Upキッズでは、
しなやかに“しなる”枝のような身体づくり
を目指します。
体幹という「幹」を安定させ、
その上で「柔軟性と調整力」
という枝を自由に動かせること
これが、すべてのスポーツに通じる
“ケガをしない動ける身体”の基本です。
レッスンは1回30分。
短い時間で集中して行う内容なので、
オンラインでも飽きずに取り組めます。
定期的にテーマを変えながら、
体の動かし方を自然と学んでいくプログラムです。
| 開催日 | 毎週火曜日 18:30〜19:00（週1回） |
|---|---|
| 対象 | 小学4年生〜中学3年生（他学年も希望があれば要相談） |
| 形式 | Zoomオンラインレッスン（グループ） |
| 所要時間 | 30分 |
| 料金 | 月額4,000円（税込） |
| 体験 | 初回無料（Zoom事前顔合わせ付き） |
レッスン料金は、
Airペイ オンライン決済にて
お支払いいただけます。
体験後にこちらから決済用のQRコード
をお送りしますので、スマートフォンから
簡単にお手続きが可能です。
決済にはリクルートIDの登録が必要です。
（ホットペッパーグルメ・ホットペッパービューティーなどでご利用中のIDをそのままお使いいただけます）
リクルートIDをお持ちでない場合も、
決済画面から無料で新規登録できます。
初月は、体験レッスンと
入会のタイミングに合わせて、
残りのレッスン回数分の料金でご案内いたします。
たとえば、
月の途中からのスタートでも、
受講できる回数分だけのお支払い
になりますので、無駄が出ない安心設計です。
例）その月に残り2回のみ参加：2,000円（税込）
例）最終週から開始：翌月分に繰り越しでご案内
体験レッスンのあとに継続される場合
その月の残り回数分でご案内。
次月以降は月初決済となります。
①スマホ／タブレット／パソコン
②Zoom（無料）
③三脚タイプのスマホホルダー（高さ・角度調整ができるもの）
④約2m四方のスペース
⑤マットやタオル
スマホスタンドではなく、
三脚タイプのホルダーを推奨しています。
高さと角度を調整しやすく、
全身が映ってフォーム確認がスムーズになります。
100円ショップやAmazonでも、
1,000円前後で購入できます。
レッスンのご案内は、
公式LINE「Tune Upキッズ」にて行っています。
可能であれば、
お子様ご本人のスマートフォンやタブレットでも登録をお願いします。
ZoomミーティングIDなどのレッスン情報は、
ご希望がなければお子様に直接お送りします。
一方で、決済や事務連絡などの大切なご案内は保護者の方に
お送りしますのでご安心ください。
お子様と保護者の両方でLINE登録をしていただくと、
スムーズにご案内が可能です。
▼Zoomが初めてでも大丈夫ですか？
初回に接続確認と顔合わせ（5〜10分）を行うので安心してご参加いただけます。
▼体が硬いのですが大丈夫ですか？
むしろ大歓迎です。
柔軟性に合わせた安全な内容で進めます。
▼集中が続くか心配です。
30分の短時間レッスンなので、飽きずに取り組めます。
ゲーム性のある調整力トレーニングも取り入れます。
▼親も一緒に見ていていいですか？
もちろんOKです。
お子様の動きを一緒に見守ってあげてください。
Tune Up パーソナルトレーニングジム 代表 中元功也
子どもたちの「できるようになった！」
を増やすことが、私の目標です。
上手く動けるようになる喜びを通して、
身体への興味と自信を育てていきます。
その第一歩として、“整える力”
を子どものうちから身につけましょう。
体験の申し込みはこちら
詳細・ご予約は、公式HPまたは公式LINEからどうぞ。
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