まずは、心からの感謝を

まず最初に、Tune Upに通ってくださっているお客さま、

そしてこのブログを読んでくださっている皆さまに、心から感謝いたします。

日々のセッション中の会話や、お客さまからいただく質問の中には、

このブログを書くためのヒントがたくさん詰まっています。

「これってどうなんですか？」

「前に書いてたブログ、気になってて」

そんな一言が、次の記事につながることも少なくありません。

このブログは、一方的な情報発信ではなく、お客さまとの対話から生まれているものだと強く感じています。

 

「まずはブログ100回」その言葉から始まった

ホームページを制作した当初、制作担当の方から言われた言葉があります。

「まずは、ブログを100回投稿してください」

正直なところ、

「本当に意味があるのかな？」

「こんなに書き続けて、何が変わるんだろう？」

そう思う時期もありました。

ですが、書き続ける中で気づいたことがあります。

ブログを書くことは、自分の知識を確認し、理解を深め、新しい視点や発見を得るための、とても大切な時間でした。

アウトプットすることで、「分かっているつもり」だったことが、本当に理解できているのかが明確になります。

 

ブログがつないでくれた、思いがけない出来事

先日、とても嬉しい出来事がありました。

これまで書いてきたブログの中の「シシャモについての記事」がテレビ制作会社の方の目に留まり、

電話でインタビューを受けることになりました。

まだ番組制作は未確定ですが、企画が通ればカメラ取材を受ける可能性もあるとのことです。

Tune Upが初めてテレビに出る日が来るかもしれない。

そう思うと、とても不思議な気持ちになりました。

これもすべて、地道にブログを書き続けてきた結果だと感じています。

 

「量」から「質」へ。トレーナーとしての転換点

この一年は、去年とは違い、トレーナーとしての成長を大きく実感できた一年でした。

去年は雇われトレーナーとして働き、

勉強の時間を十分に取ることができず、とにかく多くのセッションをこなす一年でした。

今年は独立したことで、セッション数は大きく減りましたが、

その分、勉強やセッション内容の考察にしっかり時間を使えるようになりました。

まさに、量より質の一年だったと思います。

 

学び続ける一年、そしてプロ選手との出会い

10月からは、トレーナースクールの先生の勉強会にも参加させていただいています。

内容は決して簡単ではありませんが、身体や運動の「核心」に迫る、とても濃い学びを得ています。

 

また今年は、プロボクサーの岩崎選手がTune Upのセッションを受けてくださいました。

プロ選手を担当するのは初めてで、正直、不安もありましたが、

セッションが始まると、その不安は自然と消えていきました。

プロの身体に対しても、自分のコンディショニングが通用する。

そう実感できたことは、大きな自信につながりました。

ありがたいことに、年始から次の予約も入れていただいています。

 

オープン10カ月。経営の現実と感謝

Tune Upをオープンして、10カ月が経ちました。

経営は、想像していた以上に難しいと感じています。

昨今、パーソナルジムはオープンから1年以内に約80％が廃業すると言われています。

その中で、この調子であれば、すぐに廃業ということにはならなさそうだと、少し安心しています。

これもすべて、Tune Upを支えてくださっている皆さまのおかげです。

 

来年の抱負｜大阪市全体から通っていただけるジムへ

現在は、天満橋・谷町四丁目を中心に、地域のお客さまに多く通っていただいています。

来年は、大阪市全体から「ここに通いたい」と思っていただけるパーソナルジムを目指します。

そのためにも、これからもブログやSNSでの発信を欠かさず、

姿勢改善・整体・トレーニングについて、誠実に伝え続けていきます。

 

来年のTune Up｜確実に進化します

来年のTune Upは、確実に進化します。

今年はトレーニング面での成長を強く感じた一年でした。

来年は、施術・身体調整の分野で、さらにレベルを高めていきたいと考えています。

整えてから鍛える。その精度を、もっと高めていきます。

 

最後に

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

そして、Tune Upに関わってくださったすべての方に、心から感謝いたします。

100投稿目。これはゴールではなく、通過点です。

来年も、流行や派手さに流されることなく、一人ひとりの身体と、丁寧に向き合っていきます。

今後とも、Tune Upパーソナルジム天満橋店をよろしくお願いいたします。

 

 

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他のブログ紹介

他にも、色々なブログを掲載していますので、見てみて下さい。

一部紹介

トレーニングベルトに頼って大丈夫？天満橋パーソナルジムの考え方

 

【天満橋パーソナルジム】年末年始の営業日のお知らせ

 

Tune Up パーソナルジム（チューンアップ）天満橋店

コンディショニングジム　身体調整・施術・トレーニング

最寄り駅：天満橋／谷町四丁目／北浜／堺筋本町

各駅徒歩10～15分

 

天満橋・北浜・谷町四丁目・堺筋本町エリアで、肩こりや腰痛、膝の不調などにお悩みの方へ。

大阪市中央区にある、パーソナルジム「Tune Up」では、

体幹トレーニングやインナーユニットへのアプローチを通じて、

30代～60代の方の健康維持・ダイエットをサポートしています。

天満橋・北浜・谷町四丁目エリアで”ジム“または”整体“を

お探しの方は、一度体験へお越しください。

 

“整えて痩せる” 

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